- 2018.02.04
過敏性腸症候群の改善には心理療法が効果的なことも
過敏性腸症候群は、腹痛、下痢や便秘、ガスやお腹の張りなどの症状が繰り返して起こる慢性的なお腹の病気です。 お腹の病気といっても腸の中に炎症や潰瘍があるために起こるのではなく、腸の動きが機能的に異常になるために起こります。 腸の動きに影響を与えるものは、主に心理的ストレスの場合が多いといわれますが、もちろん原因は一つではありません。 健康な人でも心理的にプレッシャーを受けると、それが腸に伝わって下痢 […]
カテゴリー：過敏性腸症候群 改善方法
- 2018.02.02
過敏性腸症候群ガス型の方のためのガス対策
・デートしているときにガスがでたらどうしよう。 ・ガスがすごく臭いときがあるので、人前で出たらどうしよう。 ・ガスがいつ出るか分からないので、エレベータが怖い など 我慢できなくなるガスに悩まされていませんか。 過敏性腸症症候群は、下痢や便秘、腹痛やお腹の張りが慢性的に繰り返して起こる病気です。 でも、胃腸科などで血液検査や大腸内視鏡検査などをしても、炎症や潰瘍などの異常はないにも関わらず、機能的 […]
- 2018.01.30
下痢と便秘を交互に繰り返す症状がある病気にはどんなものがあるの？
下痢と便秘が交互に繰り返してしまうということはありませんか？ 身体が冷えて血行が悪くなって、一過性の下痢と便秘が起きたというならあまり心配はいりませんが、繰り返して起こる場合は何らかの病気が原因で起きている可能性があります。 今回は下痢と便秘を繰り返す症状がある病気にはどんなものがあるかをご紹介します。 ●こんな症状は過敏性腸症候群かもしれません。 過敏性腸症候群は慢性的なお腹の病気で、主な症状は […]
- 2018.01.22
過敏性腸症候群によってうつ病などの精神症状が引き起こされる
腸には特に異常はないのに、どうも最近便の調子が悪い… ということはありませんか？ その他にも ・下痢でトイレに頻繁に行く ・便秘が続いて、お腹が痛い ・3～4日便秘が続いたと思ったら、突然下痢になる こんな症状が繰り返して起こっているなら、過敏性腸症候群の症状かもしれません。 このような症状は若い世代の20～30代に多く、日本人は5人に1人はこのような 症状を持つといわれています。 これだけいると […]
- 2018.01.19
運動は過敏性腸症候群の症状改善に効果的！
・便秘気味の人は座りっぱなしは良くない。 ・身体を動かすと腸の動きがよくなるので、毎日適度な運動をするとよい。 などを聞いたことがありませんか？ これに限らず、一般的に運動は健康によいといわれています。 運動のし過ぎや激しい運動は、健康を害したり寿命を縮めたりしますが、適度な運動が身体を害することは聞きません。 あなたは適度な運動を毎日していますか？ 健康のために運動をすることが良いと分かっていて […]