「善玉菌のチカラ」は、あの有名な「カスピ海ヨーグルト」に使われているクレモリス菌FC株を使用した乳酸菌サプリです。
カプセルタイプで1粒には、20億個以上もの乳酸菌が詰まっています。
「善玉菌のチカラ」は数ある乳酸菌サプリの中でも人気商品の一つです。
人気の理由は次の2つです。
・クレモリス菌FC株が豊富に配合されている
クレモリス菌FC株は、もともとヨーロッパではチーズの発酵に用いられてきたものですが、耐酸性がありプレバイオティクスで生きたまま腸まで届く性質を持っています。
・粘り成分、菌外多糖体(EPS)を含んでいる
この多糖体は食物繊維と似た働きをし、消化・吸収されないで腸まで届くため全体の消化吸収を緩やかにして血糖値の上昇速度を抑えるなどの健康効果があります。
つまり、菌体成分と菌外多糖体(EPS)のダブルで効果を発揮してくれます。
でも、下痢や便秘の改善効果はどのくらいあるのでしょうか。
私も気になりましたので、実際利用した方の口コミを調べてみましたので紹介します。
●「善玉菌のチカラ」の口コミ
<効果が実感できた方の口コミ>
・Tさん、50歳、女性
カスピ海ヨーグルトを長年家庭で作って、食べているので、腸内環境が整って、花粉症やアトピーも軽くなりました。
ただ冬になると、ヨーグルトは冷たいので進まなくなり、中断することも多かったので、その代わりにこちらのサプリメントを使ってみました。
真っ白なカプセルタイプで臭いやくせも無いので、無理なく続けられます。
ヨーグルトと違って、お腹も膨れないので食後でも気軽に飲めて良いですし、カロリー面でも安心ですね。
また、携帯できるのでいつでもどこでも飲めて、非常に便利です。
旅行中などは便秘になる事も多いので、出先で飲めるのはとても有難いです。
穏やかに腸内環境を整えられるサプリメントって良いですね♪
便通もスムーズで助かっています。
・Gさん、447歳、女性
サプリメントなので個人差はあると思いますが、これ、スゴいです。
私は便秘に苦しんでいた訳ではないのですが、これを飲んでから、とにかく出る量がスゴいんです。
(お食事中の方、話しがどんどん×××になるのでご注意を^^;)
量も増えましたが、色が均一に、そしてバナナ状の健康○○ちくんです。
トイレを出るとおなかがすっきり、ぺたんこになります。
腸内環境の改善でしょうか。
注意する点は、空腹時に飲んではいけないらしいです。
私は夕食後に飲んでいます。
ちょっとお高いので、星6つです。
・Hさん、50代、女性
効果ありです。
最近腸内環境が乱れているのか、おなかが張って毎日苦しい思いをしていました。
腸内を改善したくて購入しました。
完全ではありませんが、かなり快適になりました。
不快なおなかの張りはほぼなくなったので購入してよかったです。
・購入者さん
お腹を壊しやすく、さらに便秘気味でもあり、腸内環境をなんとか整えたいと思って飲み始めました。
これを飲むようになってから、スムーズに出るようになったり、スッキリ感を感じられるようになったり、前ほどお腹を壊さなくなったり、目に見えて効果がわかりました!
もっとお腹の調子を良くしたいし安定させたいので、しばらく継続してみようと思います♪
<効果があまり実感できなかった方の口コミ>
・Dさん、39歳、女性
お通じが悪く、3日ぐらいが普通。たまに4日になったりするというお通じ事情です。
3袋ぐらい飲んでみたのですが、スッキリした感じが実感できませんでした。
飲んでお腹が痛くなるということはありませんでしたし、気になる香りもなく、大きすぎるカプセルということもなく飲みやすいです。
・購入者さん
特に効果は感じられず。
手湿疹がひどく、免疫を上げるため腸内環境を良くしなければと購入しました。
2袋飲み続けましたが、特に体調に変化はありませんでした。
便秘気味ですがそれも改善しませんでした。
安いものでもないのでやめます。
どのサプリが合うのかは人によって違うのかもしれませんが、私には合いませんでした。
なお、その後、他社の乳酸菌サプリを摂り始めたら、数日でお通じがよくなりました。そちらに乗り換えます。
・購入者さん
娘と二人で服用しました。私は効果を実感することは出来ませんでしたが娘はコマーシャル同様の効果を実感したようです。
●「善玉菌のチカラ」の口コミについてのレビュー
・効果についての実感
どの乳酸菌サプリの口コミも同じ傾向ですが、「善玉菌のチカラ」もやはり効果を実感できたとする方とできなかったとする方がいます。
「他の乳酸菌サプリに変えたら、効果を実感できた。」
「娘は効果があったが、自分は効果を感じなかった。」
などのコメントは、正に乳酸菌と腸内フローラとの相性の結果です。
腸内フローラは、たとえ一卵性双生児であっても異なっており、誰一人同じな人はいないといわています。
そのため、乳酸菌は種類によって合う合わないが生じてしまいます。
乳酸菌サプリは1袋分摂ってみても効果が感じられない方は、相性が悪い可能性がありますので違うものを試してみることをおすすめします。
・食物アレルギーの方は要注意
口コミでは食物アレルギーについては、触れている方はいませんが食物アレルギーの可能性について紹介しておきます。
乳酸菌を高濃度発酵する際に、乳酸菌の栄養として大豆由来の原料が使われていますので、大豆アレルギーの方はおすすめできません。
また、カプセルの材料に豚由来のゼラチンが使われていますので、ゼラチンアレルギーの方は注意が必要です。
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